ATELIERS
Trouver l'équilibre parfait entre carrière et épanouissement
Concilier carrière et épanouissement professionnel est un défi majeur. La méthode japonaise ikigai propose un équilibre entre ce que vous aimez, vos compétences, votre rémunération et l’utilité de votre travail pour la société.
Ce concept, signifiant "raison d'être", aide à trouver un sens profond à sa vie et est lié à la longévité des habitants d'Okinawa.
Les 4 Piliers de l'Ikigai
Adopter l'ikigai, c'est choisir une vie équilibrée et pleine de sens.
Cette méthode permet de trouver une harmonie entre vie professionnelle et personnelle, améliorant ainsi votre bien-être et votre impact positif sur le monde.
"..Sophie m'a aidée à clarifier mes priorités de manière à trouver le meilleur équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle.." Astrid M
"Un grand merci à Sophie pour son accompagnement dans une période de transition de vie. Elle m'a permise de me recentrer sur mes attentes profondes et m'a aidé à faire certains choix. Je recommande Sophie pour sa sensibilité, son écoute et ses outils !"Tiphaine B
« ...ce que j'ai le plus apprécié dans ce coaching c'est la diversité des outils proposés pour avancer et la sensation que ces outils étaient vraiment faits sur mesure, rien que pour moi.." Sophie B
"….c’était juste important pour moi de vous remercier pour le travail que vous avez fait et que vous sachiez combien cela m’a aidé. Et peut-être davantage encore que ce que j’imagine. " Marion
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